Excel templates – Bảng lên kế hoạch tập luyện

Đây là mẫu trợ năng giúp bạn lập chương trình tập luyện thể chất và ghi lại quá trình luyện tập. Trong bảng có nhiều thể loại bài tập và một tab riêng để theo dõi cân nặng và số lượt tập.

Link tải về: DOWNLOAD

Nếu bạn chưa biết cách download, hãy làm theo bài viết dưới đây: 
Hướng Dẫn Download Với Link Rút Gọn 123link.Vip